Ashtanga vinyásza jóga újra az órarendben!
Az ashtanga vinyásza jóga tradíció alapítója Sri Patthabi Jois. Egy igen erőteljes és dinamikus mozgáson alapuló hatha jóga irányzat, ezért rendszeres gyakorlását - akár más mozgásforma mellett - férfiak számára is kifejezetten ajánljuk.
Az ashtanga vinyásza jóga kötött gyakorlatsorokból, összesen hat sorozatból áll. Központunkban az ashtanga 1. sorozatának vezetett óráin vehetsz részt.
- Időpont: vasárnaponként 18:00-19:30
- Bővebb információt erről a jógairányzatról ITT olvashatsz
- Részvételi díj: 2100 Ft/alkalom vagy a nálunk lévő érvényes jógabérltedből 1 alkalom
- Oktató: Váczi Erika
Kezdőket és haladókat egyaránt szeretettel várunk.