Október 31. és november 16. között ÚJ és VISSZAJÁRÓ Vendégeiket egyaránt rémesen jó akciós lehetőségekkel várjuk! 

Indul a tanév, és újra indul az NMPT alapú gerincjóga is, melyet kifiejezetten a 11-16 éves tini korosztály számára ajánlunk.

Szeptember 16-tól folytatódnak az AVIVA torna foglalkozások: hétfőnként 17 órától, csütörtökönként 8:45-től várunk mindenkit, akinek a NŐI EGÉSZSÉG fontos. 

Csütörtökönként 19:15-től Szandra vár Titeket egy remek edzéskombinációval, ahol a prevenció elvét szem előtt tartva erősítjük a gerinc mozgatásában részt vevő izmokat, fejlesztjük állóképességünket és erőnlétünket, formálódunk, fokozzuk az anyagcserét... egy szóval egyre fittebbek és energikusabbak leszünk, hátfájás nélkül! 

Ha te is küzdesz azzal, hogy megtaláld a család és a munka közötti egyensúlyt, és pályamódosításban gondolkodsz, akkor ismerd meg azoknak az anyáknak a történetét, akik nem féltek váltani.

Szeptember 2-től stúdiónkban kisbabás és nagybabás jógafoglalkozások indulnak. Szeretettel várunk minden Édesanyát és Babát 2 hónapos kortól 2 éves korig.

Szeretettel várjuk a jógázni vágyó kismamákat 90 perces gyakorlásra, mely a kifejezetten erre az időszakra összeállított, gyengéden átmozgató gyakorlatokon túl az ellazulásról és a befelé figyelésről fog szólni. 

Szeptember 9-től új jógaóra típussal várunk minden NŐT!

Azon jógagyakorlók számára, akiknek a földrajzi távolság vagy tartós otthonlét miatt nincs lehetőségük a Harmónia Központ óráin személyesen részt venni, továbbra is fenntartjuk az online jógázás lehetőségét zárt Facebook csoportjainkban.